Go with  the Tango Flow.....
"MAKE IT SIMPLE BUT SIGNIFICANT"

 

tango%20flow%20(2)_edited.png

Техника с
Элеонорой Калгановой

Exersise with Eleonora

Известно, что хорошая гибкость и грация движения положительно влияет на мышцы и суставы.  Она помогает предотвратить травмы, помогает минимизировать мышечную болезненность и повышает эффективность всех физических упражнений.  Повышение гибкости также может улучшить качество жизни и функциональную независимость.  Хорошая гибкость способствует эластичности мышц и обеспечивает более широкий диапазон движений в суставах.  Она обеспечивает легкость движений тела в повседневной деятельности.  

Надеюсь, вам это понравится .

Увидимся на уроке! 


Good flexibility is known to bring positive benefits in the muscles and joints. It aids withinjury prevention, helps to minimize muscle soreness, and improves efficiency in allphysical activities. Increasing flexibility can also improve quality of life and functional inde-pendence. Good flexibility aids in the elasticity of the muscles and provides a wider range ofmotion in the joints. It provides ease in body movements and everyday activities. hope you will enjoy it .

youtube.png
facebook.png
instagram.png
9F0CFA90-67F7-4BD4-B0F7-FAD82CDD3AD1.JPEG

English classes

My dear Tangueras and Tangueros 

 

ZOOM Tango Barre with EK is BACK ON THE TRACK

 

Starting from Saturday November 6,

11.30AM Eastern time, for the next 2 Months November: 6, 13, 20, 27, 28

December: 4, 11, 18, 25, 26

each Saturday, practicing and dancing with a SPECIAL DEVELOPED PROGRAM for improving your BALANCE and your PERSONAL STYLE

 

8 Weeks plan + 2 classes feet stretching every last Sunday of the month.

 

November 6

Endless possibilities

November 13

Change of direction  for your body

November 20

Ahead of the movement 

November 27

Contact

November 28 

!unique!

 45 MIN feet stretching 

 

December  4

Relever

December  11

Turn without settling

December  18

Flow transition

December  25

"Combo of Gyre"

December 26

!unique!

 45 MIN feet stretching 

 

 

 

To get the lesson you need: 

 



1.
To download the "ZOOM" application to your phone or install the zoom application on your computer.
and register .



 

2.
Payment

 

single class $15

5   classes   $70

10 classes   $145

 

For payment use PayPal , Venmo, Zelle
  kalghanova89@bk.ru

 

 

 

 

Note: Pls When you registering, indicate the date of the lesson  u're planing to be on. if you'll not find this option contact me directly and let me know.

 

3.
You will receive a link for the class 2 hours before.

NOTE :
IN CASE IF YOU WILL NOT BE ABLE TO TAKE CLASSE YOU HAVE AN OPTION:


A. YOU CAN GET REFUND


B. YOU CAN GET FULLY RECORDED   VIDEO FROM THE CLASS.


 

By understanding foundations and concepts of Argentine tango, you will move to the next level where your body is ready to enhance movement and to compliment music with embellishments. In the dance you will find moments to add embellishments and have sufficient time to do so. As well, you will have opportunity to initiate a musical dialog with your partner. Here we present embellishments of various levels which are transformed into new shapes by Eleonora.


“LET ME  SPARKLE ❇️ UP  YOUR TANGO“!


 

For the lesson you do not need to have a partner.
It is enough to have in front of you an object that you can support yourself (a ballet barre, a wall, a chair or a bar counter)


NOTE: lesson duration 45 minutes
(after the lesson, you can ask me questions in a personal message about that topic or movement that i will explain)



 

Kisses


YOUR EK

9F0CFA90-67F7-4BD4-B0F7-FAD82CDD3AD1.JPEG

Русские классы

Дорогие Тангеры 

 

Zoom Танго станок с Элеонорой Калгановой 

 

Начиная с Субботы 6 Ноября 

 17.00 по Москве 

New York 10AM

 

План на 8 недель 

10 классов

(8 Танго станок + 2 Растяжка стоп )

Ноябрь 6, 13, 20, 27, 28

Декабрь 4, 11, 18, 25, 26

Ноябрь 6

Крестики

Ноябрь 13

Перекат стопы

Ноябрь 20

Опережение идеи

Ноябрь 27

Одна линия с изменением ритма

Ноябрь 28

Flexible feet.

Регулярные Упражнения на растяжение стоп.

Декабрь 4

Баланс в повороте.ось

Декабрь 11

Вихрь движения

Декабрь 18

Смена во время вращения 

Декабрь 25

Болео в прерванную 8ку

Декабрь 26

Flexible feet.

Регулярные Упражнения на растяжение стоп.

 доступ к урокам :

 

 1. Урок проводится на платформе ”Zoom”.   

 2. Оплата может производиться через 

PayPal, Zelle,Venmo or credit card

   

Email для оплаты : kalghanova89@bk.ru.           

  1 урок     $15   

5  уроков $ 70

10 уроков $145

При оплате , указать дату присутствия на уроке. 

В случае если вы не сможете присутствовать online у вас есть несколько вариантов:

1.Вы можете получить возврат оплаты

2.Вы можете получить записанный урок, для практики в любое вам удобное время.

 

 

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ УРОКА 45 МИНУТ

На протяжении всего урока ваш звук будет отключён, после, у вас будет возможность озвучить возникшие вопросы. 

  1. После оплаты , ваш email вносится в систему. Вы получите ссылку на воскресный zoom класс за 1 час до урока. Если вы не получили ссылку не забудьте проверить spam папку. Или срочно напиши напрямую по email: ela.kalganova@gmail.com 

  

 

Для урока вам не нужен партнёр, достаточно иметь некую опору

( балетный станок, стенка, стул , стол, барная стойка)

При которой вы сможете помогать себе контролировать свой баланс.