Recorded Tango barre


 Tango станок

Eleonora Kalganova's Tango Barre system is built on ballet base with added embellishments which are used in Argentine tango. This system helps with discovering your individuality while giving you a choice. Through proper application of your body, you're able to develop beautiful lines of your torso, legs, and feet. To reach your goal, and specifically, find your way to become unique you will need desire to work towards self-improvement, and daily practice. A number of lessons are presented here for your attention. After completing these you will be able to improvise quite freely. 

Система Танго Барре Элеоноры Калгановой построена на балетной основе с добавлением украшений, которые используются в аргентинском танго. Эта система помогает раскрыть вашу индивидуальность, предоставляя вам выбор. Благодаря правильному применению своего тела вы сможете развить красивые линии туловища, ног и ступней. Чтобы достичь своей цели, а именно найти свой путь стать уникальным, вам понадобится желание работать над собой и ежедневная практика. Вашему вниманию представлен ряд уроков. После их выполнения вы сможете свободно импровизировать.

English classes

Русские классы

Available NOW !

recorded "ZOOM classes"

Tango barre with EK

You're welcome to purchase 

How to get recorded videos:

1.

Pick 

Single $15

Package of 5 $70

Package of 10 $135

5 feet stretching classes $70

2.

 Payment action 

after payment 

3.Click button "let's chat " 

 send 

 topic that you'll chose

 and your preferred @mail 

4.You'll receive a link via We Transfer for each video and you'll have 5 days to download.

Topics:

1.3 position for your foot.Derection for your movement

2.Diffrent types of movement.F and B 

3.Passing change of constant movement

4.Train your feet to be unique 

5.3 way to ocho forward

6.Ocho in to the rulo

7.FLOW TRANSITION

8.Change of direction  for your body

9.Around his or her foot

(decoration that can be done as gentle dialog)

10.Repetition of direction +doubling 

Canaro "Invierno"

11.Ahead of the movement 

12.TURN WITHOUT SETTELING

13.Calesita Level up and change

(big movements with free leg and changing weight)

14.Sharp step 

15.Playful stepitos

16.Full turn

17.Initiation for turn

18..Forward instead of backward

19.Prolongation of the rhythm .Giro

20.DOUBLE RHYTHM IN GIRO

21.Kick when it's open

22."Combo of Giro"

21..Acseleration

22.Spiral heel movement

23.Keep your heel to the floor 

24.Flow combo

25.Endless possibilities

26.Ahead of the movement 

27.Extension and up

(learn how to extend your leg : backside ,front direction)

28.Diffrent kind of boleos

29.Replacement in calesita

30.Level up

31.Lapiz around

32.Grande boleo

33.Fun combination

34.Fun Canaro

35.Parada ganchito

36.Hidden Piano

37.Free foot.Play

(will use free foot to play with a different positions and directions)

38.Relever

39.Controbass is always there

40.Cross before you go (by using free foot)

41.Ball of the foot in and out (progressive step)

42.Hip mobility 

43.Ocho cortado.strong beat

44.

45.Cortado++

46.Circul et the end

47.Air rotation

48.Corto+boleo

49.Contact

50.Colgada volcada

51.Round movement

52.Rulo.Rond de jambe en l'air

53.Keep a beat

54.Milonga what we use to

55.Change his or her idea .Sandwich

56.Boleo in to Giro

HIGHLY RECOMMEND

General Technique without support

1.Balance and Pivot.

2.Balance and foot rotation.

3.Balance and corridas.

4.Balance exersise without support.social combo(balance after the cross, possible derection)

Flexible feet.

For a healthy and flexible feet you need to think about how to get flexible foundation.

Since our lower extremities carry most of our body weight, our feet deserve special attention. I suggest that you strengthen and improve the lines of your feet with a certain set of exercises, which are based on ballet foundation along with freedom of natural movement.

 

NOTE:Every Feet stretching class including different type of exercise  

45 minute feet stretching class 

feet stretching 1

feet stretching 2

feet stretching 3

feet stretching 4

feet stretching 5

feet stretching 6

feet stretching 7

I hope you'll find this classes very helpful and Fun!

Записанные 

«Zoom классы» 

Танго станок

На русском языке 

Как преобрести Zoom классы

Выберите :

1 урок $15

5 уроков  Танго станок $70

10 уроков  Танго станок $135

5 уроков  Растяжка стоп  $70


Оплата

После оплаты 

3.

Нажмите кнопку “Let’s chat”

Отправьте темы уроков

и предпочитаемый @mail

4.

Вы получите ссылку на почту через We Transfer на каждое видео . У вас будет 5 дней что бы скачать файл.

 

Темы :

1.Шаг вперёд и назад

2.Очо вперёд 

3.Очо назад 

4.Болео

5.Хиро

6.Подвижность бедра 

7.Поток движения "РЕКОМЕНДУЕТСЯ"

8.Пропустим музыку

9.Назад вместо вперёд 

10.Разнообразие

11.Смягчённое колено

12.Переход

13.Затяжение

14.Крестики

15.Перекат стопы

16.Опережение идеи

17.Одна линия с изменением ритма

18.Баланс в повороте.ось

19.Вихрь движения

20.Смена во время вращения 

21.Болео в прерванную 8ку

22.Смена позиции для стопы в момент движения 

23.Каблук к полу 

24.Удвоенный ритм в Хиро

25.Спрятанные ноты

26.Ускорение

27.Проходящая смена постоянного движения 

28.

29.Красивое приземление 

30.Контрабас . Продолжение 

Гибкие стопы.

Для здоровых и гибких ног нужно подумать о том, как получить гибкую основу. Так как наши нижние конечности несут большую часть веса нашего тела, наши ноги заслуживают особого внимания. Я предлагаю вам укрепить и улучшить линии ваших стоп с помощью определенного комплекса упражнений, в основе которых лежит балетная основа наряду со свободой естественного движения.

ПРИМЕЧАНИЕ. Каждое занятие по растяжке стоп включает различные виды упражнений.

Растяжка стоп 1

Растяжка стоп 2

Растяжка стоп 3

Растяжка стоп 4

Растяжка стоп 5

Растяжка стоп 6

Я надеюсь, что вы найдете эти занятия очень полезными !